Кунжутное масло (250 мл) из бурого кунжута

Сыродавленное кунжутное масло – 100% натуральный эликсир здоровья.

Особенности производства🌱

✔ Холодный отжим – технология позволяет сохранить максимум полезных веществ, в отличие от рафинированного масла.
✔ Сырьё премиум-класса – используются только отборные семена кунжута, выращенные в экологически чистых регионах.
✔ Без химической обработки – никаких растворителей, консервантов и искусственных добавок

Основные свойства кунжутного сыродавленного масла холодного отжима

Итак, ключевые свойства для пользы организма от нерафинированного кунжутного масла:

1. Богатый источник полиненасыщенных жирных кислот (Омега-6 и Омега-9) – поддерживает гормональный баланс, улучшает состояние кожи и работу нервной системы.
2. Высокое содержание антиоксидантов (сезамол, сезамин, витамин Е) – замедляет старение клеток, защищает от свободных радикалов, укрепляет иммунитет.
3. Поддержка сердечно-сосудистой системы – снижает уровень «плохого» холестерина (ЛПНП), укрепляет сосуды, нормализует давление.
4. Улучшение работы ЖКТ – мягко стимулирует пищеварение, помогает при запорах, способствует заживлению слизистых оболочек.
5. Противовоспалительное и антибактериальное действие – эффективно при заболеваниях полости рта (можно использовать для полоскания), ускоряет заживление ран.
6. Натуральный уход за кожей и волосами – глубоко питает, восстанавливает гидролипидный барьер, борется с сухостью и шелушением, укрепляет волосы и предотвращает их выпадение.
7. Поддержка костной системы – благодаря высокому содержанию кальция, фосфора и магния способствует укреплению костей и зубов.

✨Дополнительная польза

✔ Для диабетиков – помогает стабилизировать уровень сахара в крови (в комплексе с терапией).
✔ При артритах – уменьшает воспаление суставов при регулярном употреблении.
✔ Детокс-эффект – способствует мягкому очищению организма от токсинов.
✔ Для спортсменов – ускоряет восстановление мышц после нагрузок.

Как принимать кунжутное масло ⚡

Основные способы применения

✅ Кулинария:

• Идеально для заправки восточных блюд (хумус, фалафель).

• Добавляйте в свежевыжатые соки (морковный, тыквенный) для лучшего усвоения витаминов.

• Сочетается с мёдом и лимоном для укрепления иммунитета.

✅ Косметология:

1. Для лица: смешайте с голубой глиной для омолаживающей маски.

2. Для волос: нанесите на корни за 30 мин. до мытья для укрепления луковиц.

3. Для ногтей: втирайте в кутикулу для предотвращения ломкости.

✅ Аюрведа и народная медицина:

• Прогревание (лёгкий массаж тёплым маслом) – при кашле и простуде.

• Полоскание рта (1 ч. ложка на 10 мин.) – уменьшает кровоточивость дёсен.

Важно:

• Не нагревать выше 60–70°C – при сильном нагреве теряет полезные свойства и может образовывать вредные соединения.
• Хранить в тёмной стеклянной бутылке в прохладном месте (можно в холодильнике).
• Проверять качество: натуральное кунжутное масло имеет золотисто-коричневый оттенок, насыщенный ореховый аромат и слегка горьковатый вкус.

Противопоказания

• Аллергия на кунжут или индивидуальная непереносимость.
• Мочекаменная болезнь (из-за содержания оксалатов).
• Ожирение – употреблять умеренно из-за высокой калорийности (~900 ккал на 100 г).
• Беременность и лактация – только после консультации с врачом.

Совет

Начинайте с малых доз (½ чайной ложки), особенно если раньше не употребляли кунжутное масло.

При наружном применении сначала протестируйте на небольшом участке кожи.

При появлении дискомфорта в ЖКТ или кожных реакций уменьшите дозировку или прекратите приём.

🔬 Интересный факт

Кунжутное масло называют «королем масел» в Аюрведе.

Всего 1 столовая ложка в день покрывает:

• 30% суточной нормы кальция,
• 20% нормы витамина Е,
• 15% потребности в Омега-6.

Выбирайте только качественное масло – ваше здоровье стоит того! 🌟

P.S. Перед интенсивным внутренним или наружным применением рекомендуется провести тест на переносимость.